筋膜枪，大多数人将它用来缓解运动疼痛、促进运动后的恢复，但如果用错地方，可能会带来意想不到的伤害。
一般筋膜枪都是用在胳膊、腿部等身体部位，但近期，山东济南一00后男生却用筋膜枪给眼睛按摩，结果导致白内障。
据报道，上高二的李同学用筋膜枪按摩眼球缓解疲劳，半年后眼睛不舒服就医，检查发现外伤性白内障。
该同学称，自从近视后，每当眼睛疲劳时就会用筋膜枪来按摩，直到眼球出现平整的感觉后才停止。近期他眼睛周围开始发红并感觉眼前雾蒙蒙的，便到医院进行检查，才发现已经引起了外伤性白内障。
对此，医生提醒，眼球是脆弱的器官，切勿长时间高强度按压眼睛，一旦眼睛不舒服要及时就医。
眼球结构复杂，是神经、血管富集的地方，千万不要乱按！
有些人在眼睛疲劳时喜欢揉眼睛或者胡乱按摩，其实这样是治标不治本的。只会增加感染的风险加深对眼睛的伤害。首先你要明白视疲劳是什么才能对症下药。
视疲劳是一种症状，并非独立的眼病，是用眼过度后出现视觉障碍、眼部不适或伴有全身症状等，以至于不能正常使用眼睛的一组症候群。
当你的眼睛感觉“累”时，其实是在提醒：眼睛已经被过度使用了，找找生活中的原因，记得爱护好它呀！
缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。每天工作1小时，或者只要感觉眼睛疲劳了，就闭上眼睛休息两三分钟。同时，将双手摩擦生热，敷在眼睛上，这样会起到热敷的作用，改善眼部血液循环，缓解疲劳不适。
按摩同样也能改善眼部循环，帮助眼睛舒缓压力。研究表明，眼局部的太阳穴、攒竹穴、承泣穴等都是能起到重要作用的穴位，可以找到这些穴位，有节奏地轻轻按揉。
但是，千万记住不要用那些对眼睛来说是杀伤武器的东西。比如筋膜枪！
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